Mengapa Gen Z Kini Jadi Sasaran Utama Serangan Jantung?

Mengapa Gen Z Kini Jadi Sasaran Utama Serangan Jantung? membahas fenomena meningkatnya risiko gangguan jantung pada usia muda, khususnya generasi Z. Buku ini menguraikan berbagai faktor yang dapat memengaruhi kesehatan jantung, mulai dari pola makan tidak seimbang, kurang aktivitas fisik, stres, kebiasaan begadang, paparan rokok, hingga gaya hidup digital yang membuat tubuh semakin jarang bergerak.

Buku ini ditujukan bagi masyarakat umum, terutama pembaca muda, orang tua, pendidik, dan siapa saja yang peduli terhadap kesehatan jantung. Melalui buku ini, pembaca diharapkan lebih waspada, tidak mengabaikan gejala, dan semakin memahami pentingnya pencegahan sebelum masalah kesehatan menjadi lebih serius.